Dieta dla nastolatka sportowca — ile jeść przy treningach
Nastolatek, który trenuje pięć razy w tygodniu — pomyśl tylko, ile to energii. Naprawdę dużo więcej niż dorosły…
Diety
Dieta dla seniora leżącego — jak żywić osobę obłożnie chorą
Spójrz na to tak: ktoś, kto leży obłożnie chory, potrzebuje więcej białka i kalorii niż jego zdrowy rówieśnik,…
Dieta dla dziecka przy biegunce i wymiotach — co podawać
Dieta dla dziecka przy biegunce i wymiotach — co podawać i czego unikać — to temat, który prędzej…
Dieta dla dziecka z nadwagą — bezpieczne odchudzanie najmłodszych
Co właściwie robimy, kiedy słyszymy, że nasze dziecko ma za dużo kilogramów? Najczęściej panikujemy i myślimy o diecie.…
Dieta bez laktozy dla matki karmiącej — jadłospis i zasady
Dieta bez laktozy u mamy karmiącej… i tu jest cały problem: ona nie usuwa przyczyny alergii u dziecka,…
Dieta przy chorej wątrobie — co jeść i czego unikać
Zaskoczę cię może na start: jak myślimy o diecie przy chorej wątrobie, to pierwsze, co przychodzi do głowy,…
Dieta GLP-1 bez leków — jak jeść, by naśladować efekt
Wszyscy chyba słyszeliśmy ostatnio o tych zastrzykach na odchudzanie. No i pojawia się pytanie — da się to…
Dieta jajeczna — czy jedzenie samych jajek jest zdrowe
Dieta jajeczna? No właśnie… znamy to: jemy jajka na śniadanie, na obiad, na kolację i myślimy, że tak…
Dieta na samej wodzie — czy głodówka wodna jest zdrowa
Co roku to samo… wchodzisz na jakąś grupę albo przewijasz rolki i znowu wraca temat: pij samą wodę,…
Redukcja a odchudzanie — czy to to samo i czym się różnią
Redukcja, odchudzanie… na co dzień mówimy o tym tak, jakby to było jedno i to samo. A jednak…