Lekkostrawna zupa na chory żołądek — przepisy
Przy podrażnionym żołądku najlepiej wraca się do zupy gotowanej zwyczajnie na wodzie albo na słabym wywarze z warzyw…
Przepisy
Koktajl z jarmużu i selera naciowego — przepis na zielony detoks
Koktajl z jarmużu i selera naciowego? No właśnie, wpisujesz to w sieć i od razu wyskakuje ci „zielony…
Fit ciasto marchewkowe — przepis bez cukru
Słuchajcie, ostatnio gdzie nie zajrzę — w wyszukiwarce, na grupach kulinarnych — wszędzie to samo: fit ciasto marchewkowe,…
Jak zrobić zdrowe przekąski dla dzieci do szkoły
No i znowu wrzesień, znowu to samo pytanie — jak właściwie zrobić te zdrowe przekąski dla dzieci do…
Czym zastąpić mięso na diecie wegetariańskiej
Specjaliści od żywienia coraz częściej muszą tłumaczyć, czym właściwie zastąpić mięso na diecie wegetariańskiej — no bo w…
Czy owsianka i jajecznica to zdrowe śniadanie — porównanie
Owsianka czy jajecznica na pierwszy posiłek dnia? No i tu właśnie zaczynają się schody, bo tak naprawdę nie…
Czy sałatka jarzynowa jest zdrowa i kaloryczna — fakty
Pytanie „czy sałatka jarzynowa jest zdrowa, czy raczej tuczy” wraca w sumie co roku, zwłaszcza przy świątecznym stole……
Fit deser z nasionami chia — pomysły bez pieczenia
Fit deser z nasionami chia — wszystkie te pomysły bez pieczenia trzymają się tak naprawdę jednej rzeczy: te…
Fit desery z serka wiejskiego i twarogu — szybkie przepisy
Fit desery z twarogu i serka wiejskiego to chyba jedno z tych haseł, które w tym sezonie wpisujemy…
Czym smarować chleb przy wysokim cholesterolu — zamienniki masła
Dobra, znacie to uczucie, gdy lekarz patrzy na wyniki i kręci głową? No właśnie. Jak mamy podwyższony cholesterol,…